Chute de cheveux après l’accouchement : ce qu’en disent la dermatologie et les sources officielles
Une chute de cheveux est très fréquente après l’accouchement. Selon la Société française de dermatologie, elle apparaît le plus souvent à partir de la sixième semaine, et parfois plus tard en cas d’allaitement.
Ce qui se passe
| Période | Ce que décrit la SFD | Remarque |
|---|---|---|
| Pendant la grossesse | Une chute peut survenir au début, puis les cheveux sont généralement plus denses dans la seconde moitié | Les variations hormonales changent le cycle du cheveu |
| Après l’accouchement | Chute très fréquente, le plus souvent dès la sixième semaine | Il s’agit d’un effluvium télogène, forme de chute diffuse |
| Avec allaitement | La chute peut apparaître plus tard | Le calendrier varie d’une personne à l’autre |
Le mécanisme est celui de l’effluvium télogène : selon la Société française de dermatologie (Dermato-INFO), « Tout savoir sur l’alopécie », page du 14/04/2026, un événement comme l’accouchement fait basculer en même temps beaucoup de follicules vers la phase de chute, et les cheveux tombent en grande quantité deux à trois mois après. Dans la grande majorité des cas, ce type de chute est réversible et la pousse reprend en quelques mois. Cette évolution favorable ne dispense pas d’écarter une cause associée.
Ce que disent la SFD, la HAS et l’Assurance maladie
La SFD insiste sur le fait que les causes d’une chute chez la femme sont nombreuses et le plus souvent bénignes et transitoires. D’autres causes peuvent coexister avec la chute du post-partum. La SFD cite, chez la femme, la carence en fer (souvent liée à des règles abondantes ou à des grossesses répétées) et le trouble de la thyroïde parmi les causes à écarter devant une chute diffuse.
La Haute Autorité de santé n’a publié, au 22/10/2026, aucune recommandation consacrée à cette forme de chute de cheveux (recherche « alopécie » sur has-sante.fr). L’Assurance maladie n’a, au 22/10/2026, aucune page de son site consacrée à cette forme de chute de cheveux.
Les revues sur l’effluvium télogène portent sur l’état nutritionnel en général. Aucune revue systématique dédiée à la chute du post-partum n’a été trouvée au 22/10/2026 : ce que l’on sait de précis sur sa durée vient de la description clinique de la SFD.
Examens possibles
Le médecin interroge sur la date de l’accouchement, l’allaitement, la fatigue, les règles et les saignements. Un examen du cuir chevelu et un test de traction orientent. Selon la SFD, une prise de sang peut chercher une carence en fer, un trouble de la thyroïde, un manque de vitamines D et B12 ou un déséquilibre hormonal, lorsque le contexte le justifie.
Ce que disent les revues systématiques
Aucune revue ne porte spécifiquement sur le post-partum. Deux revues s’intéressent à l’effluvium télogène et aux taux de fer, de ferritine et de vitamine D, ce qui éclaire le bilan que le médecin peut proposer :
| Revue | Ce qu’elle rapporte | Limites |
|---|---|---|
| Skin Appendage Disorders, 2026 | Oligo-éléments, ferritine, vitamine D et effluvium télogène. Type : revue systématique avec méta-analyse d’études d’observation (cas-témoins, transversales) et quelques essais ; 29 études. Résultat rapporté : ferritine et vitamine D sériques plus basses chez les personnes avec effluvium télogène que chez les témoins. | Forte hétérogénéité ; protocoles de diagnostic et de dosage non standardisés. |
| Skin Appendage Disorders, 2022 | Carence en fer et alopécie non cicatricielle chez la femme. Type : revue systématique avec méta-analyse (modèle à effets aléatoires) d’études d’observation ; 36 études, 10 029 personnes. Résultat rapporté : les femmes avec une alopécie non cicatricielle ont une ferritine plus basse que les femmes sans alopécie. | Les auteurs partent du constat qu’il n’existait pas de preuve claire d’association ; design d’observation. |
Ces travaux décrivent des liens statistiques observés dans des groupes de personnes. Ils ne prouvent pas qu’un complément ou un produit agit sur la chute de cheveux d’une personne donnée. Le financement et les conflits d’intérêts de ces revues ne figurent pas dans les résumés lus.
Quand consulter
La Société française de dermatologie recommande de consulter un dermatologue dès qu’une chute sort de la situation normale. L’avis ne doit pas attendre dans les situations suivantes :
- la chute persiste au-delà de plusieurs mois après la naissance ;
- des plaques sans cheveux apparaissent ;
- des signes généraux, comme une fatigue inhabituelle, un changement de poids ou des palpitations, s’ajoutent ;
- vous allaitez et envisagez un complément ou un médicament : demandez d’abord l’avis du médecin ou du pharmacien.
Seul un médecin ou une sage-femme peut évaluer une chute du post-partum. Cette page ne donne pas de conseil individuel.
Pour aller plus loin
Sur le même sujet :
- Toutes les formes de chute de cheveux
- Effluvium télogène
- Carence en fer et chute de cheveux
- Thyroïde et chute de cheveux
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- Quand consulter pour une chute de cheveux
Articles du site : Chute de cheveux réactionnelle : reconnaître le délai et savoir quand consulter.
Sources : Société française de dermatologie (Dermato-INFO), « Tout savoir sur l’alopécie », page du 14/04/2026 ; Europe PMC pour les revues citées, résumés lus le 22/10/2026. Registre européen des allégations de santé, registre UE vérifié le 22/10/2026 : aucune allégation autorisée ne concerne la chute de cheveux.